Залуучуудын усан оргилуур: НАД + ба НМН нэмэлт тэжээл
AASraw нь Cannabidiol (CBD) нунтаг болон Hemp эфирийн тосыг бөөнөөр үйлдвэрлэдэг.

NAD + & NMN

 

NMN-ийн нэмэлт тэжээл хулгануудын биен дэхь NAD-ыг хэрхэн нэмэгдүүлдэг тухай шинжлэх ухааны үр дүнгүүд гарсан нь сонин, сэтгүүлийн гарчигт гарч, уг нээлтийг “залуучуудын усан оргилуур. "

Судалгааны үр дүнд хөгшин хулганууд нэгдэл өгөхөд залуу, эрч хүчтэй, туранхай болдог гэж мэдээлсэн. Тиймээс, та нэмэлт тэжээлийг авах замаар хөгшрөлтийн процессоо өөрчлөх боломжтой. Гэсэн хэдий ч та эмчтэйгээ нэмэлт тэжээл уух талаар ярилцах хэрэгтэй.

 

HisNMN ба NAD +

Никотинамид аденин динуклеотид буюу товчоор NAD нь хүний ​​бие махбод дахь хамгийн чухал, олон талт молекулуудын нэг юм. Энэ нь эсийг эрчим хүчээр хангах гол төв тул NAD шаарддаггүй биологийн процесс гэж бараг байдаггүй. Үүний үр дүнд NAD нь өргөн тархсан биологийн судалгааны гол сэдэв болж байна.

1906 онд Артур Харден, Уильям Жон Янг нар шар айрагны мөөгөнцрөөс гаргаж авсан шингэний "хүчин зүйл" -ийг олж нээгээд элсэн чихрийг спирт болгон исгэх чадварыг сайжруулав. Тухайн үед "тохиролцоо" гэж нэрлэгддэг тэр "хүчин зүйл" нь NAD болж хувирсан.

Харден, Ханс фон Эйлер-Челпиний хамт исгэх нууцыг тайлсаар байв. Эдгээр үйл явц, түүний дотор удахгүй НАД гэж нэрлэгдэх химийн хэлбэр, шинж чанарын талаар нарийвчлан ойлголтыг нь боловсруулж чадсанаар 1929 онд Нобелийн шагнал хүртсэн.

1930-аад онд НАД-ын тухай түүх Нобелийн өөр шагналт Отто Варбургийн удирдлаган дор өргөжин тэлж, олон биохимийн урвалыг идэвхжүүлэхэд НАД-ийн гол үүргийг олж илрүүлжээ. Варбург NAD нь электронуудын биологийн релений үүргийг гүйцэтгэдэг болохыг олж мэдсэн. Электронуудыг нэг молекулаас нөгөөд шилжүүлэх нь бүх биохимийн урвалыг явуулахад шаардагдах энергийн үндэс суурь болдог.

1937 онд Конрад Элвехжем болон Мэдисоны Висконсины их сургуулийн хамт олон NAD + нэмэлт тэжээл нь пеллагра буюу “Хар хэл” -ний нохойг анагаадаг болохыг олж мэджээ. Хүний биед пеллагра нь суулгалт, солиорол, амны хөндийн шарх зэрэг олон шинж тэмдгийг үүсгэдэг. Энэ нь ниацины дутагдлаас үүдэлтэй бөгөөд одоо NMN-ийн урьдал өвчний нэг болох никотинамидаар тогтмол эмчилдэг.

Артур Корнберг 40-50-аад оны туршид NAD + -ын талаар хийсэн судалгаа нь түүнийг амьдралын чухал хоёр процесс болох ДНХ-ийн репликаци ба РНХ-ийн транскрипцийн цаад зарчмуудыг олж нээхэд чухал үүрэг гүйцэтгэсэн юм. 1958 онд Жак Прейсс, Филип Хандлер нар биохимийн гурван үе шатыг олж илрүүлсэн бөгөөд үүгээр никотиний хүчил NAD болж хувирдаг. Зам гэж нэрлэгддэг энэхүү цуврал алхмуудыг өнөөдөр Прейсс-Хандлерын зам гэж нэрлэдэг.

1963 онд Chambon, Weill, Mandel нар никотинамидын мононуклеотид (NMN) нь чухал цөмийн ферментийг идэвхжүүлэхэд шаардлагатай эрчим хүчээр хангаж байсан гэж мэдээлсэн. Энэхүү нээлт нь PARP хэмээх уургийн төрөл дээр цуврал гайхалтай нээлт хийх замыг нээж өгсөн юм. PARP нь ДНХ-ийн эвдрэлийг арилгах, эсийн үхлийг зохицуулах, үйл ажиллагаа нь наслалт өөрчлөгдсөнтэй холбоотой чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

1976 онд Речштейнер болон түүний хамтрагчид NAD + нь хөхтөн амьтдын эсэд "бусад зарим чухал үүрэг гүйцэтгэдэг" бололтой бөгөөд энэ нь энерги дамжуулах молекул болох сонгодог биохимийн үүргээс цаашгүй байв.

Энэхүү нээлт нь Леонард Гуаренте ба түүний хамтрагчид сиртуин гэж нэрлэгддэг уургууд нь зарим генийг "чимээгүй" байлгах замаар насжилтыг уртасгахад NAD-ийг ашигладаг болохыг олж мэджээ. Тэр үеэс хойш NAD болон түүний завсрын NMN, NR-ийн насжилттай холбоотой эрүүл мэндийн олон асуудлыг сайжруулах сонирхол нэмэгдэж байна.

NAD + & NMN

What Хүнсний бүтээгдэхүүн NMN агуулдаг уу?

NMN нь байгалиасаа авокадо, брокколи, байцаа, улаан лооль зэрэг хоолонд тохиолддог. Одоо та дараахь зүйлийг бодож байж магадгүй юм: “Хэрэв NMN хүнсэнд агуулагдах юм бол би эдгээр хоолыг илүү их идэх замаар NAD + түвшинг нэмэгдүүлж чадахгүй гэж үү? “Энэ бол сайн асуулт бөгөөд бид танд эрүүл хооллолт хийхийг зөвлөж байна. Гэхдээ энд асуудал байна:

NMN нь эдгээр хоолонд тохиолддог боловч нэг кг хоолонд 1 мг-аас бага агууламжтай байдаг. Өөрөөр хэлбэл 1мг орчим NMN авахын тулд та 1кг орчим брокколи идэх хэрэгтэй болно!

Хүний NAD + түвшинг нэмэгдүүлэхийн тулд NMN-ийн хэмжээ нэг тун хэдэн зуун миллиграмм байх ёстой гэдэг нь тогтоогджээ. Энэ нь бид хичнээн брокколи идсэн ч гэсэн хоол хүнснээсээ авч болох хэмжээнээс хамаагүй өндөр юм.

 

Яагаад NMN-ээр нэмэлт хийх хэрэгтэй вэ?

Бидний харуулсанчлан NMN нь NAD + үүсгэхэд шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг. Бидний биед NAD + их хэмжээгээр агуулагдахад эсийн энерги нэмэгдэж, амьдралын түлш болдог - энэ нь бие махбод дахь бүх эрхтэн, эсийг хүчирхэгжүүлж, ДНХ-ийн гэмтлээс хамгаалдаг. NAD + нь бидний дундаж наслалтыг нэмэгдүүлэх, хөгшрөлтийг удаашруулахад зайлшгүй шаардлагатай сиртуинуудыг идэвхжүүлдэг.

NMN-ээр хооллох нь бидний бие махбод дахь NAD + түвшинг шууд нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь хөгшрөхөд тохиолддог байгалийн уналтыг саармагжуулдаг. Судалгаанаас харахад NMN сувгаар нэмэлт тэжээл нэмж NAD + түвшин ахимаг насны хүмүүст 20 настай залуу хүмүүжүүлж болно!

 

(1) Никотинамид Аденин Динуклеотид гэж юу вэ (NAD +) болон түүний ажил?

NAD + нь амьдрал, эсийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай чухал коэнзим юм. Ферментүүд нь биохимийн урвалыг боломжтой болгодог катализатор юм. Коэнзим бол ферментийн үйл ажиллагаа явуулахад шаардлагатай “туслагч” молекул юм.

NAD + нь уснаас гадна хүний ​​биед хамгийн их тархдаг молекул бөгөөд энэ бодисгүйгээр организм үхэх болно. NAD + нь гэмтсэн ДНХ-ийг нөхөн сэргээж өгдөг сиртуин гэх мэт бүх бие махбодид ашиглагддаг. Энэ нь эсийн хүч чадал болох митохондрид чухал ач холбогдолтой бөгөөд бидний бие махбодид ашигладаг химийн энергийг үүсгэдэг.

 

(2) NAD + түвшинг нэмэгдүүлэх аргууд

Калорийн хязгаарлалт гэж нэрлэгддэг мацаг барих эсвэл калорийн хэрэглээг багасгах нь NAD + түвшин ба сиртуины идэвхийг нэмэгдүүлдэг болохыг харуулж байна. Хулгануудад калорийн хязгаарлалтаас болж NAD + ба sirtuin-ийн идэвхжил нэмэгдсэн нь хөгшрөлтийг удаашруулдаг болох нь батлагдсан. Хэдийгээр NAD + нь зарим хоолонд байдаг боловч концентраци нь эсийн доторх концентрацид нөлөөлөхүйц бага байдаг. NMN гэх мэт зарим нэмэлт тэжээлийг уух нь NAD + түвшинг нэмэгдүүлдэг болох нь батлагдсан.

 

(3) Над+ NMN хэлбэрээр нэмэлт

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам эсийн хэвийн үйл ажиллагаа NAD + тэжээлийг шавхдаг тул эсийн доторх концентраци NAD + хөгшрөлтөөс буурдаг. NAD + -ийн эрүүл түвшинг NAD + прекурсороор нэмэлт тэжээлээр сэргээнэ гэж бодож байна. Судалгааны үр дүнд NMN ба никотинамидын рибосид (NR) -ийг NAD + үйлдвэрлэлийн нэмэлт гэж үздэг бөгөөд NAD + -ийн концентрацийг нэмэгдүүлдэг. Харвардын НАД + судлаач Дэвид Синклер “NAD + -ийг организмд шууд хооллох эсвэл удирдах нь практик сонголт биш юм. NAD + молекул нь эсэд нэвтрэхийн тулд эсийн мембраныг амархан гаталж чадахгүй тул метаболизмд эерэгээр нөлөөлөх боломжгүй юм. Үүний оронд NAD + -ын биохимийн түвшинг нэмэгдүүлэхийн тулд NAD + хүртэлх прекурсор молекулуудыг ашиглах хэрэгтэй. " Энэ нь NAD + -ийг шууд хэлбэрээр ашиглах боломжгүй гэсэн үг юм нэмэлтУчир нь үүнийг амархан шингээж авдаггүй. NAD + прекурсорууд NAD + -аас амархан шингэдэг бөгөөд илүү үр дүнтэй нэмэлт тэжээл юм.

 

Никотинамид Мононуклеотид (NMN) гэж юу вэ?

Никотинамидын мононуклеотид (CAS:1094-61-7), мөн NMN гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь хүний ​​биед болон зарим хоолонд бага хэмжээгээр агуулагддаг байгалийн гаралтай нэгдэл юм. NMN нь амаар биоидэвхтэй бөгөөд уухад элэг, булчингийн эдэд агуулагдах NAD + түвшинг дэмжиж чаддаг.

Сүүлийн үеийн судалгаагаар NMN нь зүрх судасны эрүүл мэнд, эрчим хүчний үйлдвэрлэл, танин мэдэхүйн эрүүл мэнд, нүдний торлог бүрхэвч, ясны эрүүл мэндийг дэмжих боломжтой гэж үзэж байна. NMN судалгааны нэг сонирхолтой олдвор нь ДНХ-ийн нөхөн сэргээлтийг дэмжиж, эрүүл хөгшрөлтөд нөлөөлдөг SIRTUIN генийн идэвхжүүлэлтийг дэмжиж өгөх явдал юм.

 

 Бие махбодид NMN-ийг хэрхэн нэгтгэдэг вэ?

NMN нь бие махбод дахь В бүлгийн витаминаас үүсдэг. Бие махбодид NMN үүсгэх үүрэгтэй ферментийг никотинамидын фосфорибосилтрансфераза (NAMPT) гэж нэрлэдэг. NAMPT нь никотинамидийг (витамин В3) PRPP (5'-фосфорибозил-1-пирофосфат) хэмээх элсэн чихрийн фосфаттай холбодог. NMN-ийг 'никотинамид рибосид' (NR) -аас фосфатын бүлэг нэмж хийж болно.

'NAMPT' нь NAD + нийлэгжилтийг хязгаарлах фермент юм. Энэ нь NAMPT-ийн доод түвшин NMN-ийн үйлдвэрлэл буурч, улмаар NAD + түвшин буурахад хүргэдэг гэсэн үг юм. NMN гэх мэт прекурсор молекулуудыг нэмж оруулснаар NAD + нийлэгжилтийг хурдасгах боломжтой.

NAD + & NMN

NMN сувгийн боломжит ашиг тус

Амьтны эсэд орсны дараа NMN нь эсийг шаардлагатай эрчим хүчээр хангаж, эрүүл хөгшрөлтөд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэж үздэг NAD + нийлэгжилд ордог. NAD + нь бидний ДНХ-ийн бүрэн бүтэн байдлыг хадгалдаг уургийг идэвхжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Олон тооны эсийн процесст гол үүрэг гүйцэтгэдэг тул NMN-ийн ашиг тус нь бараг бүх биеийн системд хамаатай. Илүү сайн мэддэг зарим жишээг дор харуулав.

 

 Судасны эрүүл мэнд, цусны урсгалыг дэмжинэ

Бид хөдөлгөөн, тогтвортой байдал, хүч чадлыг араг ясны булчиндаа найддаг. Хүчтэй, сайн нөхцөлд байхын тулд эдгээр булчингууд нь глюкоз, өөх тосны хүчил зэрэг чухал эрчим хүчний молекулуудыг их хэмжээгээр зарцуулах ёстой. Эдгээр молекулуудыг метаболизмд оруулахын тулд NAD + шаардлагатай байдаг тул бидний булчинд NMN гэх мэт түүний барилгын материалын тогтвортой хангамж шаардлагатай байдаг.

Хулгана дээр хийсэн судалгаагаар NMN нь хөгшрөлттэй холбоотой олон тооны эрүүл мэндийн доройтлоос хамгаалдаг, тухайлбал цусны судас хатуурах, исэлдэлтийн стресс, эсийн хуваагдах чадвар, тэр ч байтугай генийн эрдэмтэдийн нэрлэдэг генийн идэвхтэй байдал илэрхийлэл.

 

 Булчингийн тэсвэр тэвчээр, хүч чадлыг сайжруулдаг

Судалгаанаас харахад NMN-ээр удаан хугацаагаар хооллож байсан хулганууд энергийн солилцоог сайжруулж, гаж нөлөө үзүүлдэггүй болохыг тогтоожээ. Хөгшрөх тусам булчингийн эрүүл мэнд улам бүр чухал болж, бидний өөрийн хэрэглээний NAD + буурч байна.

 

 Зүрхний өвчнөөс хамгаална

Ядаж ясны булчингууд чинь завсарлага авдаг. Таны зүрх сэтгэл тайван амраад зогсохгүй ноцтой асуудал үүсгэхгүйгээр хурдаа ч гэсэн удаашруулж чадахгүй. Тиймээс зүрхний энергийн хэрэгцээ асар их юм. Үүнийг үргэлжлүүлэхийн тулд чадах бүхнээ хийх хэрэгтэй. Тиймээс зүрхний эсүүдэд NMN-ийн тогтвортой хангамж шаардлагатай байдаг.

 

 Таргалалтын эрсдлийг бууруулдаг

Таргалалт нь олон төрлийн эрүүл бус нөхцлүүдтэй холбоотой байдаг тул эмчлэхэд маш хэцүү байдаг. Таргалалт болон үүнтэй холбоотой өвчнүүд болох чихрийн шижин, бодисын солилцооны синдромыг эмчлэх хялбар арга байхгүй. Тогтмол дасгал, эрүүл хооллолт гэх мэт амьдралын хэв маягийг өөрчлөх нь хамгийн чухал ач холбогдолтой боловч бага ч гэсэн тусалдаг.

Хулганы судалгаанд NMN нь калорийн хязгаарлалт (CR) -ыг дууриасан үр нөлөөг харуулдаг. CR нь хөгшрөлт, эрүүл мэндэд олон тооны ашиг тусаа өгдөг нь батлагдсан боловч удаан хугацаанд хадгалахад хэцүү дэглэм юм. Ийм хэт хоолны дэглэм барихгүйгээр түүний ашиг тусыг дууриах нь маргаангүй ашигтай байх болно.

 

 ДНХ-ийн засвар үйлчилгээг сайжруулах

NMN-ээр хийсэн NAD + нь sirtuins хэмээх уургийн бүлгийг идэвхжүүлдэг. Заримдаа бидний эрүүл мэндийн хамгаалагч гэж боддог сиртуинууд нь ДНХ-ийн бүрэн бүтэн байдлыг хангахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Манай эсүүд хуваагдах бүрт бидний хромосомын төгсгөлд байдаг ДНХ бага зэрэг богино ургадаг. Тодорхой үед энэ нь бидний генийг гэмтээж эхэлдэг. Сиртуинууд энэ үйл явцыг шинжлэх ухааны хувьд теломерууд гэж нэрлэдэг эдгээр төгсгөлийн хэсгүүдийг тогтворжуулж удаашруулдаг. Гэхдээ ажиллахын тулд sirtuins нь NAD + дээр тулгуурладаг. Сүүлийн үеийн судалгаагаар хулганыг хооллох NMN сиртуиныг идэвхжүүлж, илүү тогтвортой теломеруудыг бий болгосон болохыг харуулж байна.

 

 Митохондрийн функцийг нэмэгдүүлдэг

Энгийнээр хэлэхэд бид митохондригүйгээр амьдарч чадахгүй. Эдгээр өвөрмөц эсийн бүтцийг эсийн хүч чадал гэж нэрлэдэг. Тэд бидний идэж буй хоол хүнснээс молекулуудыг бидний эсийн хэрэглэдэг энерги болгон хувиргадаг. NAD + нь энэ процесст гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Үнэндээ NAD + алдагдсанаас үүссэн митохондрийн гажиг нь Альцгеймер гэх мэт мэдрэлийн эмгэгүүдэд хүртэл нөлөөлж болзошгүй юм. Хулгана дээр хийсэн судалгаагаар NMN-ийн нэмэлт тэжээл нь зарим митохондрийн эмгэгийг аварсан болохыг харуулж байна.

 

How LОнгийн Does It TАйк To See Eгажиг Of NMN?

AASrawNMN нунтаг нь таны биед NMN түвшинг хэдэн минутын дотор нэмэгдүүлдэг бол NAD + түвшинг 60 минутын дотор нэмэгдүүлдэг. Гэсэн хэдий ч NAD + нь таны эсийг залуужуулж эхлэхэд ерөнхийдөө хэдэн долоо хоног шаардагдана.

Ихэнх хэрэглэгчид 2-3 долоо хоногийн дотор өөрсдийгөө залуу, эрүүл чийрэг мэдэрдэг гэж мэдээлдэг. NMN-ийн бүрэн үр өгөөжийг хэдэн сарын турш хэрэглэсний дараа мэдрэх боломжтой боловч хэдхэн долоо хоногийн дотор та ялгааг нь мэдрэх болно!

Тиймээс та AASraw-ийн NMN-ийн өөрчлөгдөж буй нөлөөг мэдрэхийг хүсч байгаа бол танд үүнийг хийх онцгой боломж байна. Хамгийн сайн хэсэг үү? Та ямар нэгэн эрсдэл хүлээх хэрэггүй. AASraw-ийн NMN нь сэтгэл ханамжийн баталгаанд хамрагдана. Энэ нь танд тэдний NMN-ийг хайрлах болно гэдэгт маш их итгэлтэй байгаа тул танд баталгаа өгөхөд бэлэн байна гэсэн үг юм.

NAD + & NMN

NMN Supplement-ийн гаж нөлөө

Харьцангуй шинэ зүйлтэй нэмэлт, гаж нөлөөний талаар санаа зовж байна. Одоогийн байдлаар эрдэм шинжилгээний судалгаагаар энэхүү нэмэлтийг ашиглахтай холбоотой ямар нэгэн түгшүүртэй, тодорхой гаж нөлөө илрээгүй байна.

Никотинамидын мононуклеотидын талаархи цорын ганц хүчтэй гомдол бол үр дүнгийн үл нийцэл юм, гэхдээ энэ нь шинэ нэмэлт боловсруулах үе шатанд тохиолддог. Мэдээжийн хэрэг та энэ нэмэлтийг хэрэглэх талаар, ялангуяа жирэмсэн эсвэл хөхүүл хүүхэдтэй бол эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

 

Is NMN Б.etter Than NAD +?

Олон жилийн турш NAD + молекулуудыг шууд авахад хэтэрхий том тул NMN гэх мэт прекурсор ашиглан өсгөх шаардлагатай гэж үздэг. Саяхан NAD + нь тархины цусан дахь саадыг гаталж, хэлээр нь авч үзвэл гипоталамуст хүрэх боломжтой болох нь тогтоогджээ. Энэ нь метаболизмыг удирддаг тул энэ булчирхайд NAD + түвшинг нэмэгдүүлж, бүх биед ашиг тусаа өгөх болно. Энэ нь бас боломжит байж болно нэмэлт гипоталамус дахь NAD + түвшин буурснаас болж бодисын солилцооны эмгэгтэй хүмүүст туслах.

Харин NMN нь биеийн эсийн NAD + түвшинг дээшлүүлж, NAD + түвшинг нэмэгдүүлэх, хөгшрөлтийг удаашруулахад илүү сайн нэмэлт болно.

 

Дүгнэх

Никотинамидын мононуклеотид (NMN) нь таны биед агуулагдах байгалийн элемент бөгөөд никотинамид аденин динуклеотид хэмээх өөр нэг бүрэлдэхүүн хэсгийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг. NMN ба NAD хоёулаа хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэхэд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. NAD давамгайлдаг тул хөгшрөх тусам таны бие NAD үйлдвэрлэх чадвар буурдаг. Энэ нь NMN-ийн нэмэлт тэжээл болох тул хулгана хэрэглэвэл доод гэдэс дотор NAD-ийг нэн даруй өдөөдөг.

Үүний үр дүнд энэхүү нэмэлт тэжээлийг “залуучуудын усан оргилуур” гэж нэрлэж, биеийн хөгшрөлтийн явц удааширч, урвуугаар эргэжээ. Хөгшрөлтийн эсрэг үйл явцын хүчин төгөлдөр болохыг судалгаагаар нотолсон төдийгүй NMN-ийн нэмэлт нь хорт хавдар, зүрх, чихрийн шижин зэрэг бусад өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх эсвэл эмчлэхэд тусалдаг. 2016 онд хэсэг эрдэмтэд хүмүүстэй эерэг нөлөө үзүүлэх анхны эмнэлзүйн судалгааг эхлүүлэв NMN нэмэлт тэжээл уух. NMN-ийн үр нөлөө эхний шатандаа байгаа хэдий ч илүү олон тайлан нэмэлт тэжээлийн үр дүнг баталгаажуулдаг.

NMN-ийн нэмэлт тэжээлийг онлайнаар худалдаж авахаар шийдэхдээ NMN, NAD + -н талаархи нийтлэлийг уншина уу. Энэ нь таны биед тустай эсэх, биед хэрхэн яаж нөлөөлдөг, түүнийг уух, NMN-ийн тун, өөрт учрах аливаа эрсдлийг мэдэх хэрэгтэй. Цаашид NMN-ийн талаар илүү их мэдээлэл авахыг хүсвэл Weclome биднийг дагах болно.

 

лавлагаа Нийтлэлийн хувьд

[1] Lautrup S, Sinclair D et al. 2019. Тархины хөгшрөлт ба мэдрэлийн эмгэгийн үед NAD +. Эсийн метаболизм 30,630-655.

[2] Zhang, H., 2016. NAD + нөхөн үржихүй нь митохондрийн болон үүдэл эсийн үйл ажиллагааг сайжруулж, хулгануудын амьдрах хугацааг нэмэгдүүлдэг. Шинжлэх ухаан 352, 1436-1443.

[3] “NMN vs NR: Эдгээр 2 NAD + прекурсоруудын хоорондын ялгаа”. www.nmn.com. 2021-01-11-ээс татаж авсан.

[4] Imai, S., & Guarente, L. 2014. Хөгшрөлт ба өвчний үеийн NAD ба sirtuins. Эсийн биологийн чиг хандлага, 24 (8), 464-471.

[5] Брайди, К.К.Лим, Р.Грант, Б.Ж.Брю, Г.Ж.Гиллемин нар. 2013. Олон склероз өвчний үед ийлдэс дэх никотинамид аденин динуклеотидын түвшин. Brain Res 1537: 267-272.

[6] Stipp D (11). “Ресвератролын цаана: Хөгшрөлтийн эсрэг NAD моод”. Америкийн эрдэм шинжилгээний блогын сүлжээ.

[7] Пролла, Т., Дену, Ж. 2014 он. Настай холбоотой митохондрийн эмгэгийн эмгэгийн дутагдал. Эсийн метаболизм, 19 (2), 178-180 дугаарууд.

[8] Fletcher RS, Lavery GG (2018 оны 61-р сар). "NAD + метаболизмын зохицуулалтад никотинамидын рибосидын киназууд үүссэн". Молекулын эндокринологийн сэтгүүл. 3 (107): R121-R10.1530. doi: 18 / JME-0085-6145238. PMC 30307159. PMID XNUMX.

1 Таалагдах
629 Үзэлт

Та бас дуртай байж болно

Тайлбарууд нь хаалттай байна.